Κυρ 25 Ιαν 2015 - Δευ 29 Ιουν 2015

Social Yoga

άλλο

Social Yoga @ Ρομάντσο

Τετάρτη 19:30 – 21:00
Πέμπτη 19:30 – 21:00
Κυριακή 11:30 – 13:00

Ρομάντσο – Αναξαγόρα 3-5
Είσοδος ελεύθερης επιλογής (donation)

Το Ρομάντσο υποδέχεται την yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη και προσθέτει στις δράσεις του χώρου, εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).

Με σύγχρονη προσέγγιση στο ευ ζην και την άσκηση, αλλά και κοινωνική διάθεση, τα μαθήματα θα ξεκινούν με Hatha Flow ευθυγραμμίσεις, ενώ στο μεγαλύτερο μέρος τους θα περιέχουν και Vinyasa yoga (δυναμική).

Τα μαθήματα είναι ανοιχτά σε όλους τους ενδιαφερόμενους, από αρχάριους έως και προχωρημένους. Το μόνο που χρειάζεται για τη συμμετοχή είναι άνετα ρούχα, αντιολισθητικά yoga mats και καλή διάθεση.

Η Σίσσυ Φραγκιαδάκη έχει εκπαιδευτεί στη hatha, prenatal, postnatal, sup και aerial yoga. Ασχολείται με τις εναλλακτικές θεραπείες και τη Yoga τα τελευταία 7 χρόνια.